Der größte deutschsprachige

Online Lauf-Kongress:

20. - 26. Oktober 2018 | Online auf deinem Computer | mit über 15 Lauf-Experten

Lerne in 7 Tagen Alles zum Thema Laufen!

Verletzungen vermeiden, Motivation finden, schnellere Zeiten laufen, uvm!

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Lerne in 7 Tagen Wie du Motivation zum Laufen findest, Verletzungen vermeidest und schnellere Zeiten läufst!

Andreas Vojta

Olympiateilnehmer

30-facher Staatsmeister

Veranstalter des Laufheld Online Kongress

Servus Laufheld!

Ich bin Andreas Vojta, Olympiateilnehmer und vielfacher österreichischer Staatsmeister.

Immer wieder haben mich Freunde, Bekannte und Fans danach gefragt wo es einen umfassenden Überblick über den gesamten Laufsport gibt.

Ich konnte ihnen leider nicht wirklich etwas empfehlen. Die Informationen die im Web, wie zB Facebook, herumgeistern sind relativ oft gefährliches Halbwissen, die nicht selten mehr Schaden anrichten als sie nützen.

Da sich die Fragen in letzter Zeit aber gehäuft haben, habe ich mich dazu entschlossen, den größten deutschsprachigen Online Kongress im Lauf-Bereich, den Laufheld Online Kongress, auf die Beine zu stellen.

Werde auch du zum Laufheld und sei vom 20.-26. Oktober dabei! Hole dir JETZT dein Gratis-Ticket solange sie noch verfügbar sind...

Sportliche Grüße,

Andreas Vojta

PS: Die Tickets werden nicht mehr lange verfügbar sein. Sichere dir daher JETZT dein Gratis-Ticket!

7
Tage
15
Experten
25.000
Teilnehmer

Hast du dich schon einmal gefragt...

Laufeinstieg


  • Welche Trainings sind zu Beginn sinnvoll und helfen mir Überbelastungen zu vermeiden?
  • Welche Eigenschaften sind bei Schuhen wichtig und wie finde ich für mich das richtige Modell?
  • Was für eine Ausrüstung benötige ich zum Start um meinen Einstieg zu erleichtern?
  • Welche Anfängerfehler muss ich vermeiden, um das Maximum für Gesundheit und Leistung herauszuholen?

Verletzungen/Gesundheit


  • Mit welchen Mitteln kann ich Verletzungen vorbeugen?
  • Was tun bei akuten Problemen?
  • Wie halte ich meinen Körper fit & gesund?
  • Welche Maßnahmen unterstützen meine Regeneration?
  • Wie steige ich nach Verletzungen wieder richtig ins Training ein?

Leistungssteigerung


  • Mit welchen Einheiten kann ich meine Leistung weiter steigern?
  • Wie passe ich den Trainingsplan an mein Level an?
  • Welche Rolle spielen Ernährung und Nahrungsergänzung?
  • Was hilft neben dem Laufen selbst noch um schneller zu werden?
  • Wie bestimme ich mein aktuelles Leistungslevel und was bedeutet das für mein Training?

Motivation


  • Wie überwinde ich den inneren Schweinehund?
  • Wie halte ich die Motivation während dem Training hoch?
  • Wie setze ich mir realistische Ziele und erreiche diese?
  • Was tun wenn es einmal nicht nach Wunsch läuft?

Es gibt Antworten auf all diese Fragen!

Hole dir jetzt dein Gratis-Ticket zum Laufheld Online Kongress und lerne vom 20. - 26. Oktober von über 15 Top-Experten alles zum Thema Laufen!

Einige unserer über 15 Lauf-Experten

Lerne unsere Top-Experten kennen. Hier eine Liste der Experten, die beim letzten Laufheld Online Kongress dabei waren. Die Zusagen steigen täglich weiter an. Stay tuned!

Jan Fitschen

10.000m Europameister, Lauf-Coach

Foto (c) N. Wilhelmi

Philipp Pflieger

Olympiateilnehmer Marathonlauf

Jennifer Wenth

Olympiafinalistin 5000m, Sportwissenschaftlerin

Foto (c) apa

Andreas Vojta

Olympiateilnehmer 1500m,

20-facher Staatsmeister

Foto (c) Wilhelm Lilge

Valentin Pfeil

Marathonläufer, 23 Platz Weltmeisterschaft 2017

Andreas Onea

Bronze Paralympics Rio 2016 100m Brust

Foto (c) Alex Cristurean

Wilhelm Lilge

Laufcoach (Andreas Vojta), Leistungsdiagnostiker

Christina Lachkovics-Budschedl

Ernährungs-wissenschaftlerin

Christian Schantl

Sportphysiotherapeut


Dr. Philip Lopatka

Sportarzt

Victor Rebhan

Sportphysiotherapeut

Erwin Reiterer

Staatl. geprüfter LA-Trainer, Gründer E-Concept

Christoph Vetchy

Eventorganisator

(u.a. Vienna Charity Run)


Eric Rosant

Experte Elektrostimulation bei Compex Austria

Johannes Poscharnig

Profifechter, NLP-Coach

Emin Jasarevic

Tierarzt, YouTuber ("Tierisch Gesund")

Was einige unserer Speaker zum Laufheld Online Kongress sagen...

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FAQ - Häufige Fragen

WAS ist der Laufheld Online Kongress und WIE funktionert er?

WANN wird der Laufheld Online Kongress stattfinden?

WO findet der Online Kongress statt?

WIEVIEL kostet der Laufheld Online Kongress?

WELCHE EXPERTEN werden am Online Kongress sprechen?

WO gibt es weitere Informationen zum Laufheld Online Kongress?

Sichere dir dein Gratis-Ticket solange es sie noch gibt...

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