Andreas Vojta

Olympiateilnehmer

30-facher Staatsmeister

Veranstalter des Laufheld Online Kongress

Damit du konkrete Übungen von mir persönlich in einer Video-Schritt-für-Schritt Anleitung erklärt bekommst, und ausserdem tiefere Einblicke und Infos "aus dem Nähkästchen" zur Verletzungs-Vermeidung bekommst, habe ich eine spezielle Lösung entwickelt...

Das Laufheld "Verletzungen vermeiden"

Video-Training!

Was ist das Laufheld "Verletzungen vermeiden" Video-Training?

​Das Laufheld "Verletzungen vermeiden" Video-Training liefert dir alles, was du benötigst, um dich in deiner Laufkarriere optimal vor Schmerzen und Verletzungen zu schützen.

Denn, sind wir uns einmal ehrlich, es gibt nichts schlimmeres als Läufer, nichts frustriert einen mehr, als wenn du zwar laufen willst, aber nicht kannst, weil du gerade eine Verletzung auskurieren musst.

Daher habe ich mein Wissen und meine Erfahrungen aus über 10 Jahren Profi-Laufsport in dieses Video-Training hineingepackt. Ich hatte in meiner Profi-Karriere bislang noch keine ernsthaften Verletzungen zu beklagen. Ein wichtiger Grund dafür ist, dass ich mich an gewisse Grundprinzipien halte. Und diese werden wir in diesem Video-Training genau besprechen.

In diesem Video-Training zeige ich dir persönlich:

  • Durch welche kleinen Dinge, wenn du sie regelmäßig beachtest, du den Großteil an Beschwerden vermeiden kannst!
  • Übungen, die einfach umzusetzen sind, und die AUCH DU problemlos nachmachen kannst!
  • Wie du durch die richtigen Laufübungen perfekt aufgewärmt in die Belastung startest!
  • Wie du regenerativen Maßnahmen dafür nutzen kannst um dich richtig zu erholen und Problemen vorzubeugen!
  • Warum  Schlaf&Erholung zwar jedem bekannt sind aber sie trotzdem oft unterschätzt werden und wie du sie richtig einsetzt!
  • Weshalb Ernährung wichtig ist um dich vor Verletzungen zu schützen!

Der im Video-Training enthaltene Lebenslange Zugriff auf den Content hat in Summe einen Wert von über 150,00. Aber schau hier einmal selbst was alles enthalten ist...

Richtiges Aufwärmen

Enthalten im Video-Training (Wert 39€)

Du lernst den kompletten Ablauf des Aufwärmprozesses kennen, so wie ihn auch Profis durchführen. Dieser stimmt deinen Körper richtig auf bevorstehende Herausforderungen ein. Starte perfekt vorbereitet in dein Rennen oder dein Training, um deine Leistung von Beginn an abzurufen und verringere gleichzeitig dein Verletzungsrisiko!

Dehnen & Laufschule

Enthalten im Video-Training (Wert 39€)

Nutze die wichtigsten Dehnungsübungen, um verkürzte Muskeln aufzulockern und diese für anstehende Belastungen fit zu bekommen. Lerne dabei das statische und das dynamische Dehnen kennen. Mit der Laufschule führst du verschiedene Übungen aus, die deinen Körper auf Betriebstemperatur für den Wettkampf bringen und damit Beschwerden vermeiden!

Regenerative Maßnahmen

Enthalten im Video-Training (Wert 39€)

Lerne verschiedene regenerative Maßnahmen kennen, mit denen du deinen Körper abseits vom Training gut wiederherstellen kannst. Außerdem erfährst du, wie die richtige Regeneration Verletzungen verhindert und deine Einheiten besser zur Geltung kommen lässt!

Erholung & Ernährung

Enthalten im Video-Training (Wert 39€)

Du wirst sehen, dass eine gute Erholung deine Beschwerden verringert und sich auch positiv auf deinen Alltag auswirkt. Zusätzlich lernst du, wie du mit der richtigen Ernährung deinen Körper fit und damit frei von lästigen Verletzungen hältst!

Mit dem "Verletzungen vermeiden" Video-Training hast du somit Lebenslangen Zugriff auf mein Fachwissen und meine Erfahrungen im Verletzungspräventions-Bereich.

...und damit auch lebenslangen Zugriff auf die Antworten zu folgenden Fragen:

Richtiges Aufwärmen


  • Warum Aufwärmen und wie hilft es, Verletzungen zu vermeiden?
  • Welche Elemente gehören zu einem professionellen Aufwärmprogramm dazu?
  • Wann und wo sollte ich mich überhaupt aufwärmen?

Dehnen und Laufschule


  • Was sind die wichtigsten Übungen beim Dehnen?
  • Wie hilft mir die Laufschule, den Körper vor Beschwerden zu schützen?
  • Wann soll ich diese Elemente einsetzen und wann eher nicht?

Regenerative Maßnahmen


  • Welche regenerativen Maßnahmen kann ich selbst setzen?
  • Wie trägt Regeneration zu einer besseren Verletzungsvorsorge bei?
  • Welche Maßnahmen sind in welchen Situationen sinnvoll?

Erholung und Ernährung


  • Warum ist eine gute Erholung der Schlüssel zu einem fitten Körper?
  • Wie viel Erholung braucht mein Körper durch das Training?
  • Welche Rolle spielt die Ernährung bei der Verletzungsvorsorge?

Der im Video-Training enthaltene Lebenslange Zugriff auf den Content hat in Summe einen Wert von über 150,00.

Nochmal kurz zusammengefasst:

Damit bekommst du um nur 49€ das "Verletzungen vermeiden" Video-Training, (Wert 150,00€):

Ich habe an dieser Stelle aus meiner Sicht alles getan, damit du alles bekommst, um Verletzungen ab sofort zu vermeiden.

Nutze daher jetzt deine Chance und sichere dir das "Verletzungen vermeiden" Video-Training:

Verletzungen vermeiden

Video-TRAINING

Nur für kurze Zeit vergünstigt!


49 (Wert 150)


  • Richtiges Aufwärmen
  • Dehnen & Laufschule
  • Regenerative Maßnahmen
  • Erholung & Ernährung
  • Gratis Bonus: Interview mit Sportphysiotherapeuten
  • 30 Tage Geld-Zurück-Garantie

Und wenn es mir absolut nicht weiterhilft?

Keine Sorge, du hast eine Geldzurückgabe-Garantie von 30 Tagen!

Mit meinen Büchern, Video-Trainings und Video-Kursen konnte ich schon vielen Hobbyläufern dabei helfen Verletzungen zu vermeiden, Motivation zu finden, schnellere Zeiten zu laufen, und vieles mehr.

Wenn du nach dem Ansehen des Video-Trainings trotzdem das Gefühl haben solltest, dass es dich nicht weitergebracht hat - KEIN PROBLEM!


Du hast 30 Tage lang Zeit, dich umzuentscheiden, und musst keinen speziellen Grund dazu nennen: Sende mir einfach eine kurze E-Mail, und du bekommst deine Investition in ein verletzungsfreies Laufen wieder von mir zu 100% zurück.


Sichere dir daher jetzt das Verletzungen vermeiden Video-Training, bevor es nicht mehr verfügbar ist!

Häufig gestellte Fragen

Immer noch nicht sicher? Hier sind Antworten auf die meistgestellten Fragen:

Gibt es eine Garantie?

Ja! Und zwar eine 30 Tage Geld-Zurück-Garantie.

Falls du dich fragen solltest ob der Video-Kurs auch wirklich hält was es verspricht...

Absolut!

Falls du aber zu irgendeinem Zeitpunkt meinen solltest, dass der Video-Kurs nichts für dich ist ist das überhaupt kein Problem. Schick mir einfach innerhalb von 30 Tagen eine kurze Email an info@laufheld.com und du bekommst 100% deines Geldes zurück! Keine Begründung nötig.

Was ist alles im Video-Training enthalten?

Du bekommst für nur 49€ lebenslangen Video-Zugriff zu ALLEN Inhalten des Kurses:

  • Infos zum richtigen Aufwärmen
  • Statisches und Dynamisches Dehnen & wertvolle Informationen zur Laufschule
  • Insights zu Regenerative Maßnahmen
  • Wie du dich nach den Trainings richtig erholst und wie du eine optimale Ernährung sicherstellst

Wie und wann bekomme ich Zugang?

Nachdem du den Video-Kurs erworben hast bekommst du Zugang zu deinem Member-Bereich auf der Laufheld-Plattform. Dort kannst du dich dann einloggen und hast Zugriff auf alle Inhalte des Kurses.

Wer ist Andreas Vojta?

Wenn du dich fragst wer ich überhaupt bin und ob ich überhaupt weiss wovon ich spreche...

Schau dir hier ein kurzes TV-Portrait von mir an.

Damit sollten dann alle möglichen Zweifel aus der Welt sein! ;-) 


Ich würde mich freuen wenn du ab sofort verletzungsfrei unterwegs bist und dich im Video-Training begrüßen zu können!

Sportliche Grüße,

Andreas Vojta


PS: Falls du so bist wie ich hast du wahrscheinlich gleich nach ganz unten gescrollt. Also, hier die Zusammenfassung: Wenn du eine konkrete Schritt-für-Schritt Video-Anleitung haben willst, in der ich dir persönlich konkrete Übungen zeige, mit denen du Verletzungen verhindern kannst, dann hole dir jetzt das "Verletzungen vermeiden" Video-Training.

Mit dem  "Verletzungen vermeiden" Video-Training hast du lebenslangen Video-Zugriff auf alles was du benötigst, um Verletzungen und Schmerzen bestmöglich zu verhindern. Willst auch du lernen, wie ich es geschafft habe in über 10 Jahren Profi-Laufkarriere nie gröbere Verletzungen zu haben, dann greife schnell zu und sichere dir das "Verletzungen vermeiden" Video-Training für nur 49€ (Wert 150,00€).


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